Mamá feliz en casa: Cómo verte y sentirte increíble durante tu primer año de mamá

Finalmente: Una guía sobre el cuidado de la mamá durante el primer año del bebé. A medida que se acercaba el nacimiento de su hijo, Sara se dio cuenta de algo crítico: había muchos libros sobre cómo lidiar con un nuevo bebé durante ese primer año de prueba, pero había muy poca información sobre cómo manejar su propio cuerpo y sus emociones. Así comenzó un nuevo periodo de exploración en la vida de Sara. Como periodista y ejecutiva de ventas, sabía cómo hacer carrera y como llevar su vida como adulta competente... pero como madre primeriza? Esa fue una historia diferente, especialmente después de que su hijo llegó y le hizo ver lo poco que ella sabía. Su respuesta: escribir el libro ella misma. Con la ayuda de Sara, aprenderás: Lo que nadie (en serio, nadie) te dice sobre el periodo postpartoCómo relacionarse con la comida y el ejercicio (sin decir adiós al chocolate) Cómo transformar cualquier tez de marchita a radianteEl Código de Vestimenta de las Mamás, y cómo dejar de romperlo. Cómo permanecer plenamente atentas a través de la locura del primer añoPor qué "encontrar tu pasión" es más que una frase de moda, y cómo hacerlo. Lista para ser la madre que siempre supiste que podías ser? Ordena hoy Mamá feliz en casa. Cómo verte y sentirte increíble durante tu primer año de mamá.

Author:

Sara Gaviria

Publisher:

Sara Gaviria

Publication Date:

October 21, 2019

Number of pages:

250 pages

Language:

Spanish

Binding:

Paperback

ISBN-10:

0578587610

ISBN-13:

9780578587615